Ingrandimento del pene con una pompa

L'insoddisfazione per le dimensioni del pene può diventare un serio ostacolo alla costruzione della vita personale di un uomo. “Grazie a” questo, si trova spesso in uno stato di costante stress e insicurezza. In termini di aumento delle dimensioni del pene, ci sono buone recensioni riguardo alle pompe.

pompa a vuoto per l'ingrandimento del pene

Tipi e caratteristiche

Nonostante le differenze esterne, il meccanismo d’azione delle pompe è abbastanza simile. Utilizzando il vuoto, qualsiasi dispositivo crea un ambiente a bassa pressione, che porta al pompaggio attivo del sangue lungo un gradiente di pressione nel pene. Il riempimento dei corpi cavernosi del pene con il sangue porterà ad un aumento delle sue dimensioni di diversi centimetri. Il numero di cm di cui “cresce” l'organo dipenderà da molti fattori: plasticità dei tessuti, età dell'uomo, caratteristiche anatomiche. Pertanto, non è sempre possibile prevedere il risultato dell'utilizzo.

Classificazione delle pompe in base al meccanismo di ingrandimento del pene:

  • Manuale. Il vantaggio dei dispositivi manuali è il loro basso costo. Secondo le recensioni degli uomini, lo svantaggio del dispositivo è la necessità di creare manualmente il vuoto.
  • Elettrico. Il funzionamento del dispositivo è molto più semplice. Il dispositivo crea un vuoto utilizzando energia elettrica. Il controllo è a pulsante. Gli uomini sottolineano il prezzo come svantaggi.
  • Acqua. Un nuovo dispositivo, non sufficientemente testato dai consumatori domestici. I produttori affermano che il dispositivo è facile da usare e sicuro, mentre la sua efficacia nell’ingrandimento del pene non è in alcun modo inferiore ai modelli “classici”.

Esistono sottotipi di dispositivi che ti consentono di aumentare le dimensioni del tuo pene. Ad esempio, agendo solo sulla parte superiore del pene. L'efficacia di questo tipo di dispositivi è messa in discussione, poiché non è del tutto chiaro come venga creato il vuoto, se i tessuti del pene vengano pizzicati e se il meccanismo d'azione sia sufficientemente sicuro.

La scelta di una pompa è una questione responsabile. Alcuni uomini potrebbero non essere fortunati la prima volta, quindi non dovresti acquistare subito il dispositivo più costoso. È meglio provare un dispositivo ad un prezzo accessibile e poi, se il risultato in termini di ingrandimento del pene è soddisfacente, acquistare un nuovo prodotto più complesso.

Istruzioni per l'uso

Il metodo di applicazione dipende in gran parte dalle caratteristiche del dispositivo. Per cominciare, ti presenteremo le regole generali per il funzionamento delle pompe. Istruzioni generali per l'uso:

  • La pompa necessita di cure. Il dispositivo deve essere lavato sotto acqua corrente calda, utilizzando detergenti che non danneggino il materiale della pompa. È vietato l'uso di acqua bollente e prodotti chimici.
  • È vietato lanciare, colpire o schiacciare il prodotto!
  • Conservare le pompe in un luogo protetto dalla luce solare diretta, temperatura di conservazione - non superiore a 35 gradi.

Ulteriori raccomandazioni riguardano l'uso delle pompe a vuoto. Prima di indossare la pompa, il prodotto o la pelle del pene devono essere trattati con un lubrificante speciale. L'uso del petrolio e di mezzi improvvisati è inaccettabile. È preferibile utilizzare un lubrificante a base di grassi. Sul pene stesso, oltre al lubrificante, è possibile applicare una crema per la crescita e un migliore allungamento dei tessuti del pene.

Successivamente, il membro viene inserito nel dispositivo e l'aria inizia a essere pompata. La pressione negativa viene creata all'interno pompando aria e il sangue scorre nel pene lungo un gradiente di pressione. È necessario tenere il dispositivo con la mano libera, mentre con l'altra si pompa la lampadina. Attenzione: se l'aria non esce controllare la valvola. Deve essere chiuso!

È necessario "lavorare" fino a quando non appare un leggero arrossamento del pene e una sensazione di afflusso di sangue (erezione). Il vuoto viene mantenuto per un massimo di 30 secondi. Non dovrebbero verificarsi dolore significativo, lividi o dolore durante l'utilizzo della pompa. Dopo 30 secondi, la valvola si apre e l'aria entra nella pompa. Il successivo “approccio” viene effettuato dopo la scomparsa dell’erezione. Una procedura con il dispositivo non dura più di 15-20 minuti.

Inizialmente è necessario utilizzare il prodotto una volta ogni 2 giorni, quindi ogni giorno per 2 settimane. È meglio eseguire la procedura prima di coricarsi, 1-2 ore prima. Il tempo di esposizione iniziale non deve essere superiore a 1 minuto; dalla 3a settimana puoi aumentarlo a 2 minuti. Parallelamente alla pompa è consentito utilizzare un anello di erezione posizionato alla base del pene. Il dispositivo ritarda il deflusso del sangue e aiuta a mantenere l'erezione più a lungo.

Quelli elettrici vengono utilizzati in modo simile, solo che il dispositivo pompa l'aria da solo quando si preme un pulsante. Esistono differenze nel funzionamento delle pompe idrauliche. È meglio eseguire la procedura sotto la doccia o nel bagno. Innanzitutto, il dispositivo viene riempito con acqua e premuto saldamente contro il corpo. L'uomo stesso può anche fare il bagno, immergendo parzialmente il pene nell'acqua. Quindi, con entrambe le mani, è necessario premere delicatamente più volte la pompa in modo che l'acqua fuoriesca dal dispositivo attraverso la valvola e si crei il vuoto.

Successivamente, si consiglia all'uomo di rilassarsi e sdraiarsi per 1-2 minuti. Le condizioni di funzionamento sono le stesse delle pompe manuali a vuoto: nessun disagio significativo! Trascorso il tempo specificato, è necessario alleviare la pressione, rimuovere il dispositivo e massaggiare il pene per circa 30 secondi. Puoi eseguire le azioni 3 volte al giorno per 15 minuti.

Controindicazioni

Le controindicazioni all'uso delle pompe possono essere assolute o relative. Quelli assoluti includono:

  • Diabete mellito.
  • Gravi malattie del fegato, dei reni, del sistema cardiovascolare.
  • Fimosi, parafimosi, malattie simili del prepuzio del pene.
  • Disturbi del sangue, in particolare quelli con un aumentato rischio di lividi e sanguinamento.
  • Anomalie dello sviluppo anatomico del pene.
  • Maggiore suscettibilità alla trombosi.
  • Ernia inguinale.

Controindicazioni relative includono danni alla pelle del pene e alla testa del pene e malattie della pelle. La procedura non può essere eseguita per le infezioni a trasmissione sessuale.

Pro e contro

L’indubbio vantaggio dell’utilizzo è l’ingrandimento del pene senza interventi chirurgici complessi, al quale di solito segue un lungo periodo di recupero. La procedura non richiede che l'uomo sottragga tempo alle sue attività quotidiane: è sufficiente dedicare letteralmente 15-20 minuti del suo tempo personale alla cura. Un ulteriore vantaggio è che non è necessario visitare un medico, poiché è possibile ordinare una pompa online in modo anonimo. Sebbene questa situazione possa essere pericolosa se un uomo ha almeno una controindicazione, di cui solo uno specialista può essere a conoscenza. In una situazione del genere, la procedura di ingrandimento del pene con una pompa può portare a gravi complicazioni.

Svantaggi e complicazioni:

  • Lividi e dolore. Il pene può essere danneggiato proprio come qualsiasi altro organo. A proposito, esiste anche un termine medico come frattura del pene, che si verifica quando un organo viene danneggiato a causa di un impatto fisico.
  • Gonfiore del pene (probabilmente associato a ristagno di sangue e formazione di un ematoma sottocutaneo).
  • Tra gli svantaggi, molti uomini sottolineano l’instabilità dell’effetto: non appena l’erezione scompare, il pene ritorna alle dimensioni precedenti.

Dopo aver analizzato tutto quanto sopra e aver letto le opinioni degli esperti, possiamo concludere che l'efficacia della procedura dipenderà in gran parte dalle caratteristiche individuali dell'uomo. È impossibile prevedere in anticipo l'estensibilità dei tessuti del pene, così come altre caratteristiche significative. In ogni caso, la pompa ti permetterà di diversificare la tua vita sessuale, regalarti nuove sensazioni e, forse, permetterti di dare uno sguardo nuovo alle capacità del tuo corpo.

Cos'è una pompa a vuoto?

La pompa a vuoto è stata originariamente creata per combattere la disfunzione erettile. L'ingrandimento del pene era un effetto collaterale. Secondo quale principio funziona questo dispositivo?

Una pompa a vuoto è un cilindro trasparente, un pallone che ha un ingresso ma non un'uscita. Più precisamente, l'uscita c'è, ma è un piccolo foro a cui è attaccato un tubo. Un tubo sottile, a sua volta, è collegato a una pompa per rimuovere l'aria dal pallone. La pompa è spesso rappresentata da una lampadina manuale economica, come ad esempio nel caso delle pompe economiche dei sexy shop. Le pompe costose hanno una speciale pompa a pistola con un manometro per monitorare la pressione nel pallone.

Il principio di funzionamento è semplice:

  1. Il pene viene inserito nella fiaschetta.
  2. Il bulbo è premuto saldamente contro il pube.
  3. L'aria viene pompata fuori dal pallone utilizzando una pompa manuale. Nel pallone viene creata una pressione negativa o, come si suol dire, un vuoto. Di conseguenza, i corpi cavernosi si riempiono di sangue, provocando un’erezione artificiale.

Dopo una sessione di pompaggio, il pene mantiene per qualche tempo un'erezione, che consente, in combinazione con l'uso di farmaci della categoria Viagra o di un anello per l'erezione, di avere rapporti sessuali.

Tuttavia, gli utilizzatori di pompe a vuoto hanno notato che dopo le sessioni di estrazione il pene appare più massiccio del solito. Come si è scoperto in seguito, l’uso di una pompa a vuoto ha effettivamente ingrandito il pene, ma non per molto: alla fine della giornata, il pene è sempre tornato alle dimensioni precedenti. Dopo aver appreso questo, i venditori di dispositivi sessuali iniziarono a vendere una pompa a vuoto come dispositivo per ingrandire il pene. È così che la pompa per vuoto ha guadagnato la sua popolarità.

Meccanismi di ingrandimento del pene durante il pompaggio

Aumento temporaneo

In che modo il pompaggio provoca un aumento temporaneo?

  • Meccanismo 1. Con un pompaggio prolungato (impararai il tempo delle serie più avanti nell'articolo), le fibre di elastina nella tunica del pene vengono allungate. Ciò consente ai corpi cavernosi di accogliere un volume maggiore di sangue, aumentando così la circonferenza del pene. Dopo un paio d’ore, quando le fibre di elastina riacquisteranno la lunghezza precedente, la circonferenza del pene tornerà alla normalità.
  • Meccanismo 2. Il secondo meccanismo per l'ingrandimento del pene è l'afflusso di linfa. Durante l'estrazione nel pene affluisce non solo molto sangue, ma anche linfa. Si concentra sotto la pelle (nel prepuzio), provocando il cosiddetto effetto “ciambella” al termine della sessione di estrazione. Durante le prime sedute con la pompa la linfa scorre più intensamente. Successivamente, la quantità di linfa durante il pompaggio diminuisce in modo significativo. In generale la linfa non è pericolosa e non è un segno negativo. Inoltre, poche ore dopo la lezione, la linfa lascerà il tuo pene attraverso i canali linfatici e tutto tornerà alla normalità. Se possibile, dovresti assicurarti che la quantità di linfa non sia eccessiva.

Aumento su base permanente

Per aumentare in modo permanente è necessario abbinare l'uso di una pompa ad esercizi manuali. Poi, con apposite modalità di pompaggio, sarà possibile allungare la tunica, e nel ciclo successivo “pompare” le cavità. Con un approccio competente, una pompa per vuoto affronta con successo ciascuno di questi compiti.

La pompa del vuoto può essere utilizzata come dispositivo indipendente oppure può essere abbinata al programma manuale principale. È preferibile la seconda opzione.

Usando la pompa insieme ad esercizi manuali, puoi ottenere risultati significativamente maggiori nell'aumento dell'IF. Pertanto, utilizzando una pompa a vuoto, è possibile aumentare sia la lunghezza che la circonferenza del pene.

Tipi di pompaggio

Imballaggio

L'imballaggio è una modalità di pompaggio per allungare la tunica. Per l'imballaggio è necessaria una beuta stretta in cui il pene eretto non può espandersi in larghezza, quindi la forza del vuoto lo allungherà in lunghezza. Questo metodo consente di aumentare la lunghezza del pene e di allungare la tunica.

Pompaggio classico

Il pompaggio classico avviene in un pallone largo. La forza del vuoto in una tale beuta fa sì che il pene si gonfi in larghezza, riempiendo al limite le cavità di sangue. Quando la tunica è tesa, questo metodo di pompaggio aiuta ad aumentare efficacemente la circonferenza del pene.

Come creare un programma di allenamento per ogni obiettivo? Leggi più avanti nell'articolo.

Regole di sicurezza quando si lavora con una pompa a vuoto

Una pompa a vuoto è un mezzo abbastanza efficace per l’ingrandimento del pene. Tuttavia, se lo usi in modo sconsiderato, otterrai solo lesioni e oscuramento del pene. Si prega di leggere attentamente questo articolo prima di utilizzare il dispositivo.

In nessun caso violare le seguenti regole:

  1. Se si verifica dolore, interrompere immediatamente la sessione di estrazione. Scopri cosa causa il dolore. Se la causa è un infortunio, attendere la completa guarigione prima dell'attività successiva. Se la causa del dolore è, ad esempio, una pizzicatura della pelle, è necessario risolvere il problema e riprendere la sessione di estrazione.
  2. Non avere mai fretta. Non rendere dolorosa la tua sessione di estrazione! Aumentare la pressione (più precisamente abbassarla, poiché nel pallone si crea il vuoto) gradualmente, settimana dopo settimana. Il segreto della crescita non sta nei carichi folli, ma in una formazione costante e competente.
  3. In nessun caso la sessione di estrazione deve superare i 40 minuti per serie! Un'ora è il limite temporale per un carico di lavoro leggero. Devi affrontare questo momento senza intoppi. Con un vuoto prolungato, il sangue smette di circolare liberamente nel pene, di conseguenza le cellule del pene iniziano a morire.
  4. Non pompare troppo spesso. Una sessione di estrazione è una cosa molto piacevole: il pene nella pompa si gonfia fino a raggiungere dimensioni impressionanti, il che è bello da vedere. Tuttavia, non è necessario estrarre 3 volte al giorno. Il tuo obiettivo è ingrandire il pene e non ammirare l'effetto temporaneo. Fare esercizio troppo frequentemente interferisce con la crescita. Pertanto, segui il programma di formazione, di cui imparerai più avanti nell'articolo.

Il pene è sorprendentemente resistente e abbastanza difficile da ferire. Con un allenamento adeguato il rischio di infortuni tende a zero.

Programma di formazione utilizzando una pompa a vuoto

Consideriamo due programmi di formazione:

  1. Il primo programma ha lo scopo di allungare la tunica albuginea del pene.
  2. Il secondo programma è finalizzato al “pompaggio” delle cavità.

Ciascuno dei due programmi richiede due palloni diversi. Il tubo e la pompa per il pompaggio dell'aria sono universali per qualsiasi pallone. Per il primo tipo di allenamento è necessaria una boccetta da imballaggio stretta.

Programma per allungare la tunica albuginea (lunghezza)

La beuta per l'impaccamento deve essere abbastanza stretta: il pene eretto non si gonfia in larghezza durante l'impaccamento, le pareti della beuta limitano l'espansione, invece il pene si allunga in lunghezza.

Programma di formazione:

  1. Massaggio ai testicoli – 5 min.
  2. Riscaldamento con vapore – 10-15 minuti.
  3. Tratti rettilinei leggeri in tutte le direzioni – 10-15 minuti.
  4. Corda ad alta tensione – 10 min.
  5. Corda o A-stretch (a seconda di quale sia più conveniente per te). Puoi includere la spinta inversa qui, così come sederti sul pene.
  6. Jelq leggero – 50 ripetizioni. Prima di iniziare a pompare, dovresti preparare il tuo pene per il caricamento con la pompa. Jelq è perfetto per questo scopo. Jelq asciutto o bagnato, a seconda di quale sia più conveniente per te.
  7. Imballaggio. Ora descriveremo in dettaglio come viene eseguita la sessione di estrazione.

Procedura di imballaggio

Porta il tuo pene all'80-90% di erezione, lubrificalo con crema o vaselina liquida, quindi inseriscilo nella fiaschetta e premilo saldamente sul pube. Cerca di non far cadere la vaselina sullo scroto, altrimenti verrà risucchiata anche nella fiaschetta. Se ciò accade, non tollerarlo: rimuovi la beuta, asciuga lo scroto con un tovagliolo e reinserisci il pene nella beuta. Se l'attrito interferisce con la trazione, lubrificare l'interno del pallone con burro di crema scorrevole. La planata deve essere al 100%.

Le pompe di alta qualità hanno un manometro che indica la pressione nella pompa. Non posso darti le letture ottimali della pressione, perché per alcuni 4 unità sembreranno un carico notevole, mentre per altri non sentiranno nulla. È necessario monitorare la pressione anche per un altro motivo: è necessario sapere da che punto si è partiti, in modo da poter poi aumentare gradualmente il carico e non esagerare.

Il pene nella fiaschetta si allungherà per tutta la sua lunghezza. Segui le sensazioni. Interrompere la serie se si verifica dolore.

Set di allenamento

Riposare tra le serie per 3-5 minuti. Puoi fare un po' di stretching leggero in questo momento. Prima della serie successiva, porta nuovamente il pene all'80-90% di erezione.

  • Primo set. Trascorrete la prima serie con un carico leggero: non cercate di pompare fuori tutta l'aria per allungare al massimo il pene nel primo approccio. Se inizi a essere duro all’inizio, ostacolerai la tua crescita. Ogni cosa ha il suo tempo. Fai esercizi leggeri per 10 minuti.
  • Secondo set. Nella serie successiva puoi aumentare leggermente la pressione. È qui che torna utile un manometro: guarda il manometro e aumenta leggermente la pressione. Concedere 10-15 minuti per la seconda serie.
  • Terzo set. Per la terza serie, non aumentare la pressione, ma aumentare il tempo a 20 minuti. Dovresti sentirti bene durante tutto il set. Nessun dolore!

Dopo i set

Dopo aver impacchettato, esegui nuovamente il jelqing leggero, letteralmente 30-50 ripetizioni leggere. Non provare a eseguire un jelq completo come faresti nel programma vascolare. In questo caso, è necessario jelq per aumentare la circolazione sanguigna, poiché durante l’estrazione il sangue ristagna nel pene.

Quindi esegui file diritte di media intensità per 5-10 minuti.

Misura il tuo BPFSL prima e dopo l'allenamento. Se c'è un VUP dopo l'allenamento, stai facendo tutto bene. In caso contrario, leggi di nuovo attentamente gli articoli e analizza la tua formazione.

Alla fine dell'allenamento, lubrifica il pene con un unguento di “pronto soccorso per contusioni e contusioni” o un unguento simile.

La formazione è finita. L'orario preferito è 2/1 o 3/1. Non dimenticare mai il riposo, ma non dovresti nemmeno essere pigro. Controlla le condizioni del tuo pene, allenati saggiamente e diligentemente e il tuo pene crescerà sicuramente.

Carico crescente

E ora qualcosa in più sull'aumento del carico. Non superare il carico specificato per tutta la settimana. La prima serie è facile, 10 minuti, la seconda serie aumenta leggermente il carico e anche 10-15 minuti, la terza serie alla stessa pressione per 20 minuti. Dopo una settimana, leggermente, pochissimo, aumentare il carico per la prima serie, quindi la seconda serie sarà con un carico ancora maggiore, la terza serie alla stessa pressione ma per 20 minuti. Lo schema è semplice.

Quindi, settimana dopo settimana, aumenta gradualmente il carico. Questo ti aiuterà a ottenere i migliori risultati. Dopo qualche settimana, quando avrai acquisito esperienza, aumenta la durata delle serie a 15 minuti per la prima serie, 20 minuti per la seconda e 25 minuti per la terza.

Se hai abbastanza esperienza, puoi modernizzare e modificare il tuo programma di formazione sulla base degli esempi che ho fornito.

Continuare il percorso di allungamento della tunica fino ad aumentare la differenza tra BPFSL e BPEL a 2 cm o più, quindi passare al ciclo vascolare. Tuttavia, se hai letto tutti gli articoli precedenti e hai studiato con competenza, lo sai già.

Programma vascolare utilizzando una pompa

Elenco degli esercizi:

  1. Massaggio ai testicoli – 5 min.
  2. Riscaldamento con vapore – 10-15 minuti.
  3. File dritte di media resistenza - 5 min.
  4. Jelq – 100 ripetizioni.
  5. Flessione eretta – 10 min.
  6. Seduto su un pene semieretto – 10 min.
  7. Sessione di pompaggio.

Procedura

La sessione di pompaggio nel ciclo vascolare è esattamente la stessa del ciclo di allungamento della tunica, con l'unica eccezione che la fiaschetta in questo caso è larga, non stretta, e il pene si gonfia in larghezza. Il tempo delle sessioni e il principio di aumento del carico sono esattamente gli stessi.

Tra una serie e l'altra, esegui flessioni. Saranno sufficienti 10-15 spinte tra le serie. La combinazione di una pompa a vuoto e di una spremitura offre VUP semplicemente fantastici. Eseguire la pressatura con attenzione. Se ritieni che il carico sia troppo elevato, rallenta e accorcia l'allenamento.

Al termine eseguire un leggero jelq per accelerare la circolazione sanguigna.

La formazione è finita. Al termine dell'allenamento, lubrificare il pene con una pomata di “primo soccorso per contusioni e contusioni” o simile. Programma 2/1 o 3/1.

Con l'aiuto di questo programma, dopo un ciclo di allungamento della tunica, sono riuscito ad aumentare la circonferenza del mio pene di 0,5 cm in un mese. È stato un buon risultato! L'ulteriore crescita è rallentata, dopodiché sono passato nuovamente al ciclo di allungamento della tunica.

Sii attento ai tuoi genitali. Se ritieni che il tuo pene non sia pronto per un tale carico o non si sia ripreso, riposati.

Per monitorare l'efficacia dei tuoi allenamenti, puoi misurare la circonferenza del tuo pene prima e durante l'allenamento. Tuttavia, dovresti provare a misurarlo prima che il pene venga inondato di linfa. La circonferenza aumentata dalla linfa non ci riguarda. Abbiamo bisogno di VUP puro. E maggiore è la differenza tra le misurazioni all'inizio e durante l'allenamento, meglio è. Se la differenza aumenta settimana dopo settimana, sei sulla strada giusta.

Un paio di punti importanti

Ora diamo un'occhiata ad un paio di punti importanti nel pompaggio classico.

Punto 1 – esercizi manuali + pump

La pompa a vuoto è un'eccellente aggiunta al programma di allenamento principale e aumenta l'effetto dell'allenamento. Non dovresti passare all'uso della sola pompa: questa sarebbe una decisione sbagliata.

Momento 2 – linfa

Quando si fa esercizio con una pompa, il pene viene fortemente “inondato” di linfa. Durante i primi allenamenti c’è più linfa, ma dopo diverse sedute non arriva più così tanto.

Se c'è molta linfa, puoi dividere la serie in due fasi, con una pausa di 30 secondi tra le fasi.

L'estrazione con il preservativo aiuterà a prevenire grandi quantità di linfa. Sì, sì, non essere sorpreso. In un preservativo, la pelle è strettamente compressa, il che impedisce alla linfa di raccogliersi sotto di essa. Ciò non influisce molto sull’efficacia complessiva della formazione.

Punto 3 – creme curative

Al termine dell'allenamento è necessario utilizzare una crema curativa. Ciò aiuterà a guarire rapidamente le macchie rosse e prevenire l'oscuramento del pene.

Punto 4 – sangue durante il pompaggio

Con l'estrazione classica è consigliabile assumere un'aspirina prima dell'allenamento (n.d.r.: consultare prima il medico). Aumenta la fluidità del sangue e previene la formazione di coaguli di sangue.

Durante l'allenamento con carichi maggiori, dall'uretra possono fuoriuscire un paio di piccole gocce di sangue. Ciò si verifica a causa di danni ai vasi sanguigni nell'uretra. In questo caso completa subito la lezione e concediti un riposo di due settimane.

Dopo due settimane di riposo, riprendere l'allenamento, ma iniziare gradualmente: dopo due settimane di allenamento leggero, tornare all'allenamento completo.

Momento 5 – sesso dopo l'allenamento

Dopo l'allenamento, non dovresti fare sesso o masturbarti. Concedi una pausa a te stesso e al tuo pene. E fai sesso la prossima volta.

Punto 6 – scurimento della pelle

Con il pompaggio classico attivo la pelle del pene può scurirsi leggermente. Ciò accade se le condizioni da me descritte nel programma non vengono rispettate: riscaldamento, carico adeguato, utilizzo di creme dopo l'allenamento. In ogni caso l'imbrunimento non è un segnale doloroso. Ho descritto il meccanismo di oscuramento negli articoli precedenti.

Parole e auguri di commiato

Amici, sapete già molto sull'ingrandimento del pene. Probabilmente hai già ottenuto i tuoi primi risultati, i tuoi primi centimetri. Continua ad allenarti e otterrai ancora di più.

Non potrai fare a meno di notare che la durata degli allenamenti da me descritti supera l'ora. Sì, è piuttosto lungo, ma in questa fase è necessario. Dopo la crescita di un principiante, dopo i primi centimetri, diventa sempre più difficile raggiungere una crescita maggiore. Il pene si adatta al carico, quindi anche gli allenamenti diventano più difficili. Ma non perderti d’animo, è tutto nelle tue mani! Chi lo vorrà lo realizzerà. Nessuno ha promesso che sarebbe stato facile. Pazienza e crescita a voi amici!